Queda de cabelo por falta de ferro: sintomas, tratamento e prevenção

Nosso corpo precisa de algumas vitaminas e minerais vitais para funcionar. A deficiência de qualquer mineral crucial, pode causar uma mudança drástica em nosso corpo. Ambos, homens e mulheres, podem sofrer com a queda de cabelo por falta de ferro. Com a deficiência de ferro, a perda de cabelo torna-se aparente à medida que os níveis de hemoglobina diminuem no sangue. 

A deficiência de ferro causa perda de cabelo?

Sim, a deficiência de ferro causa queda de cabelo. Idealmente, o ferro é responsável pela geração de hemoglobina em nosso corpo. A falta de ferro pode diminuir drasticamente o nível de oxigênio e hemoglobina no sangue. O oxigênio é necessário ao nosso corpo para a geração de células e para reparar os tecidos antigos. Da mesma forma, nossos folículos capilares precisam de hemoglobina para gerar novos fios de cabelo.

Em média, nosso corpo perde cerca de 100 fios de cabelo por dia. Porém, segue um ciclo de crescimento do cabelo que repõe a perda de cabelo diária. Quando nosso corpo sofre de baixa hemoglobina, ele não é capaz de gerar a quantidade necessária de cabelo. Combinada com outros fatores, essa perda de cabelo por deficiência de ferro pode se desenvolver ainda mais como calvície masculina ou feminina.

Leia também: Como tratar a queda de cabelo feminino?

O cabelo volta a crescer após a queda por deficiência de ferro?

Sim – a queda de cabelo por falta de ferro pode ser restaurada. Se for detectada em um estágio inicial, será mais fácil para o médico recuperar a rapidamente. 

Em primeiro lugar, um tratamento dedicado é iniciado para repor o ferro e a hemoglobina em nosso corpo. Ao mesmo tempo, pode se realizar um bom tratamento sob recomendação de um dermatologista, em casa ou na clínica, para se recuperar o cabelo perdido.

Sintomas de queda de cabelo por falta de ferro

Você deve consultar um especialista assim que observar os sinais e sintomas de deficiência de ferro que podem levar à queda de cabelo. São os principais sintomas: 

• Cabelo seco e danificado;
• Queda excessiva de cabelo;
• Perda do brilho natural do cabelo;
• Pigmentação no cabelo (cabelo branco);
• Enfraquecimento de fios de cabelo;
• Falta de energia;
• Perda de apetite;
• Pele pálida e mãos frias;
• Unhas quebradiças.

O médico fará alguns testes para verificar o nível de hemoglobina em seu corpo. Se a deficiência de ferro e a queda de cabelo estiverem relacionadas, um tratamento específico é recomendado. Alguns testes médicos para diagnosticar a deficiência de ferro incluem: 

Ferritina sérica – ajuda a determinar quanto do ferro armazenado no corpo é realmente utilizado. A ferritina é a proteína que armazena ferro no corpo.

Ferro sérico – Este teste mede a quantidade total de ferro no sangue.

Nível de transferrina – a transferrina é uma proteína do sangue que transporta ferro e este teste ajuda a encontrar os níveis de transferrina que determinam a quantidade de transferrina que não transporta ferro.

Tratamento para queda de cabelo por falta de ferro

Visite um dermatologista especialista para determinar o tratamento correto para sua condição. Algumas maneiras populares de tratar a queda de cabelo por falta de ferro, incluem: 

Tratamento com biotina: O tratamento com biotina é recomendado principalmente para pessoas com cabelos secos e danificados. 

Tratamento Cirúrgico: Se a queda de cabelo atingiu um estágio progressivo, uma abordagem cirúrgica pode consertá-la em menos tempo. Existem diferentes formas de cirurgias de transplante que podem ajudar os pacientes a recuperar o cabelo perdido.

Suplementos e medicamentos de ferro: Nem é preciso dizer que, para tratar a queda de cabelo causada pela deficiência de ferro, é importante repor o conteúdo perdido no corpo o mais rápido possível. 

De acordo com o nível de hemoglobina do paciente, vários tipos de suplementos de ferro podem ser prescritos. A maioria dos suplementos contém uma quantidade ideal de ferro, zinco, magnésio, vitamina C, ácido fólico e outros nutrientes essenciais necessários ao nosso corpo. Você pode consultar um médico para saber a quantidade preferida dos medicamentos que deve tomar.

Produtos para queda de cabelo: Embora existam muitos produtos para regeneração do cabelo no mercado, não são todos que produzem resultados desejados. Se a queda de cabelo for leve, o médico pode prescrever medicamentos como Minoxidil, tônicos capilares e shampoos indicados para queda de cabelo.  Visite um especialista experiente para saber mais sobre esses medicamentos sem receita.

Como prevenir a deficiência de ferro e a perda de cabelo?

Além de receber um tratamento de crescimento capilar por deficiência de ferro, também é recomendado prevenir esse problema no futuro. Se você acha que seu corpo está sofrendo de deficiência de ferro, você pode seguir estas dicas:

• Mude sua dieta, inclua mais frutas, vegetais, nozes e outros ingredientes ricos em ferro;
• Evite o uso excessivo de produtos químicos que podem danificar ainda mais o seu cabelo;
• Faça exercícios com mais frequência. Isso vai melhorar ainda mais os níveis de hemoglobina em seu corpo;
• Se você tem anemia persistente, certifique-se de tomar todos os medicamentos na hora certa;
• Mantenha seu corpo hidratado;
• Evite o uso excessivo de secador de cabelo e ferramentas de alisamento.

Leia também: Anemia causa queda de cabelo?

Isenção de responsabilidade: este conteúdo, incluindo conselhos, fornece apenas informações genéricas. Não é de forma alguma um substituto para a opinião médica qualificada. Sempre consulte um especialista ou seu próprio médico para obter mais informações